3e Chakra Dag

Tijdens deze dag maak je kennis met de inhoud en invloed van het 3e chakra. We leggen eenvoudig uit hoe je dit chakra kunt onderzoeken en je lessen daaruit kunt halen.
Wil je je zelfverzekerder voelen? Je grenzen beter voelen en aangeven? Afrekenen met schaamte? Werken aan boosheid? Jouw innerlijke vuurtje opsteken? Tijdens deze dag zet je de eerste stap. Je krijgt waardevolle inzichten en we gaan praktisch aan de slag met oefeningen zodat je de tools hebt om zelf thuis verder te gaan.

Het 3e chakra bestuurt alle aspecten van de persoonlijkheid en het ego, met name het gevoel voor eigenwaarde en de mate van respect voor jezelf.

Wanneer het 3e chakra uit balans is, kun je dit bijvoorbeeld herkennen doordat het je ontbreekt aan innerlijke motivatie en wilskracht. Het kan zijn dat je het lastig vindt om ergens aan te beginnen of zelfdiscipline te vinden. Je herkent mogelijk een sterke neiging tot zelfkritiek en perfectionisme. Het kan ook zijn dat je de neiging hebt om jezelf en de omgeving strak onder controle te willen houden. Daarnaast herken je misschien een drang om altijd sterk, competent en succesvol over te komen. Ook kun je je met regelmaat dom of ontoereikend voelen, waar gevoelens van schaamte onder liggen. 
 
Wanneer het 3e chakra in balans is, vertrouw je dat er grotere wijsheid is dan jezelf, die het leven beter kan regisseren dan jijzelf. Je hebt zelfvertrouwen, gevoel voor humor en kunt om jezelf lachen. Ook zijn erkenning en bevestiging van buitenaf niet per se noodzakelijk om je goed over jezelf te voelen. Het in balans brengen van het 3e chakra houdt in dat je verbonden bent met jezelf, boosheid op een gezonde manier aanwezig is en dat je grenzen kunt stellen. 

 

Thema’s die aan bod komen

SCHAAMTE

EIGENWAARDE

GRENZEN STELLEN

BOOSHEID

AUTONOMIE

VERANTWOORDELIJKHEID NEMEN

INNERLIJK VUUR

MACHT

ENERGIE

ZELFVERTROUWEN

Teachers tijdens deze ervaringsdag

NICKY

 Nicky heeft een praktijk als Orthomoleculair Therapeut met een passie voor persoonlijke groei en holistische gezondheid. Ze heeft honderden mensen geholpen om hun mentale en fysieke gezondheid te verbeteren. De psychologie van de chakra’s heeft ze uitvoerig bestudeerd en ze kan de praktische vertaling van deze kennis overbrengen in oefeningen, zodat je deze zelf kunt doorvoelen in jouw lichaam.

Daarnaast is ze een voorbeeld voor vrouwen die hun leven weer in eigen hand willen nemen en los willen komen van het verhaal uit hun jeugd. Ze weet de weg naar binnen en kan daarin een fantastisch lichtpunt zijn op jouw pad.

MAUDY

Maudy combineert haar achtergrond als verpleegkundig specialist met de kennis van de Germaanse geneeskunde. Ze kent de weg naar binnen en verdiept zich voortdurend in de psychologie van de chakra’s en zelfreflectie en schrijft momenteel mee met Janina aan het nieuwe Chakra Psychologie Handboek. Ze heeft ruim 25 psilocybine reizen gemaakt, waardoor ze een voorbeeld is in zelfreflectie op diepgaand niveau.

Ze is een baken van veiligheid, rust en gronding en iemand waaraan je al jouw inhoudelijke vragen kunt stellen. Ze weet kennis over te brengen op een duidelijke manier die binnenkomt en waar je mee aan de slag wilt gaan. 

 

Koop je kaartje

Zaterdag 22 februari

Tijd:
9:30 uur tot 17:00 uur

Locatie:
De Bronhoeve, Cothen

Inclusief:
lichte lunch
e-book leesboek chakra 3

Teachers:
Nicky en Maudy

97,-

aanmelden