ZOMER PSILOCYBINE RETRAITE
zaterdag 26 juli & zondag 27 juli
Tijdens deze 2-daagse zomerretraite maak je contact met dat wat er écht leeft in jou. Met persoonlijke sessies, stilteopdrachten in de tuin, yoga, ademwerk en een diepe innerlijke reis met psilocybine.
Voor wie is deze zomerretraite?
Voor jou! Als je voelt dat het tijd is om even uit te zoomen. Op adem te komen. En opnieuw in te tunen op wie jij bent
Voel jij dat je?
- Tijd en ruimte voor jezelf nodig hebt
- Weer contact wilt maken met je lichaam en gevoel
- Spanning, oude patronen of emotionele blokkades wilt loslaten
- Inzicht in jezelf wilt krijgen wat kan dienen als kompas voor de rest van het jaar.
- Je snakt naar stilte en zelfreflectie
- Jouw verbinding met je intuïtie en zelfvertrouwen een boost wilt geven
- Wilt leren hoe je de spiegels uit de natuur kunt leren lezen, zoals Sjamanen dat doen. Niet als iets magisch of ingewikkelds, maar gewoon: leren luisteren. Naar de wind. De bomen. De stilte. En naar jezelf.
- Op zoek bent naar richting en helderheid
- Klaar bent om niet langer om jezelf heen te draaien, maar naar binnen te keren en écht te voelen wat er speelt.
- Diep vanbinnen weet: er is meer. Meer rust. Meer waarheid. Meer peace of mind.
- Al een tijdje voelt dat je iets ouds los wilt laten, maar je weet niet hóé.
- Intuïtief voelt dat psilocybine je kan helpen om bij antwoorden te komen die je met denken niet vindt.
- Middenin een overgang zit, in je werk, relatie of innerlijke leven en je zoekt richting.
- Toe bent aan een zachtere, echtere versie van jezelf.
- Verlangt naar een plek waar je gewoon even mag zijn, liefdevol ontvangen wordt, gezien en gehoord wordt.
Rust is geen luxe.
Het is een poort naar jezelf.
Je wordt ontvangen op een oude boerderij, midden in de natuur. Omringd door oude bomen, vogelgezang, kruidenvelden en zonlicht. Je voeten in het gras. Een plek waar je op adem kan komen en je lichaam kan ontspannen en loslaten.
Twee dagen. Vol aanwezigheid. Vol ruimte. Vol zachtheid. We nemen je mee op een reis van mind naar lichaam, van doen naar zijn.
De eerste dag staat in het teken van loslaten, resetten en helder krijgen wat er écht in jou leeft, ter voorbereiding op de psilocybine-reis van de tweede dag. Zo bereid je je systeem voor op de innerlijke reis met psilocybine op dag twee.
We hebben een rijk en afgestemd aanbod voor je klaarstaan. Van yoga tot stilte opdrachten. Van schrijfopdrachten tot stress release. Van persoonlijke consulten en het onderzoeken van lichamelijke klachten via de Germaanse Geneeswijze tot energetische healing. Je kunt doen en kiezen waar jij behoefte aan hebt.
“Wanneer je jezelf de ruimte gunt, komt alles wat vastzat weer in beweging. De antwoorden zitten al in je. Wij creëren de bedding waarin jij ze kunt horen en voelen.”
Stilte middag in de natuur
De zaterdagmiddag is een moment om in je eigen tempo te verstillen, te vertragen en echt te voelen. In en rondom de tuin van de oude boerderij zijn verschillende plekken gecreëerd waar je mag landen. Geen verplichtingen, geen druk, alleen de uitnodiging om te zijn met wat er in jou leeft.
Deze middag draait niet om praten of presteren, maar om verstillen, verbinden met jezelf en je laten dragen door de natuur.
Sommige sessies zijn op inschrijving, zodat er genoeg ruimte en aandacht is voor iedereen. Je bent helemaal vrij om je eigen ritme te volgen. Doe wat bij je past. Laat je verrassen door wat er in de stilte mag ontstaan.
Je kunt kiezen uit verschillende sessies of een combinatie maken die bij jou past.
– Losse schrijf- en reflectieopdrachten. Verspreid door de tuin vind je op verschillende plekken uitnodigingen om te vertragen, te reflecteren of creatief te zijn. Laat je zintuigen openstaan, schrijf van je af of geef expressie aan wat je voelt.
– 1-op-1 healing bij Janina. Een 1-op-1 healing bij Janina is een liefdevolle, afgestemde sessie waarin je oude energie mag loslaten en zachtheid mag toelaten. Je komt dieper in contact met jezelf en je eigen energie.
– Zenuwstelsel release met Nicky. De zenuwstelsel release met Nicky is een sessie met zachte somatische oefeningen, shaking en ademwerk. Ze helpt je om opgebouwde spanning los te laten en dieper in je lijf te zakken, zodat je systeem ruimte krijgt om te ontspannen.
– Germaanse Geneeskunde Q&A by Maudy. Bij Maudy kun je terecht voor een 1-op-1 sessie op basis van de Germaanse Geneeskunde. Ze kijkt samen met jou naar een klacht of terugkerend thema in je leven. Wat wil jouw lichaam je vertellen? Welke boodschap ligt eronder?
– Juuliëtte
Praktische informatie
De retraite wordt gehouden op een prachtige oude boerderij, midden in de natuur in Cothen. Wil je je aanmelden? Vul dan het intakeformulier in. Na het invullen van het formulier zal Nicky contact met je opnemen voor het inplannen van een intakegesprek.
Zaterdag 26 juli
12.00 uur – Welkomst cirkel
13.00 uur – Stilte middag in de tuin met optionele sessies (zie hierboven)
17.30 uur – Ademreis met microdose psilocybine
20.00 uur – Lichte maaltijd en sharing bij het vuur
21.15 uur – Yoga nidra (diepe liggende slaapmeditatie)
22.00 uur – Overnachting
Zondag 27 juli
08.00 uur – Lichte smoothie
09.00 uur – Meditatie en yoga in de tuin of stiltewandeling
11.00 uur – Diepe innerlijke reis met psilocybine
19.00 uur – Lichte maaltijd en sluitcirkel
21.00 uur – Vertrek
* Maximaal 7 deelnemers, begeleiding door Janina, Nicky & Maudy.
** Optioneel overnachting buiten het programma mogelijk op zondag voor €35
In het ‘donkere’ woud der ceremonie-aanbieders is Janina een licht. Ruim anderhalf jaar geleden startte ik een intensief en diepgravend traject bij haar dat bestond uit meerdere reizen. Het werd een life-changing proces, waarbij er bij mij op alle niveaus diepe heling plaatsvond. Iets wat zonder psilocybine en haar begeleiding nooit was gebeurd.
Janina heeft een therapeutische achtergrond, vergaande kennis van het chakra systeem en reist zelf ook nog regelmatig naar binnen om ‘zelfwerk’ te doen. Ze heeft in haar leven honderden reizen gemaakt en begeleid. Deze combinatie maakt haar een loepzuiver kanaal van heling en transformatie. Haar intuïtie is feilloos, waardoor haar interventies (niet altijd leuk 😊), maar wel altijd vol in de roos zijn.
Ze weet als geen ander de weg naar binnen, daar waar het helende werk van psilocybine plaatsvindt. Janina is betrokken en begeleidt vanuit haar hart. Ze ‘loopt met je mee’ en zit ze letterlijk en figuurlijk naast je, maar laat je ook zelf het werk doen. Dat maakt dat de reizen die door haar worden begeleid zelfbekrachtigend en transformerend zijn. Ze heeft een natuurlijke lichtheid en heeft humor, waardoor ze lichtvoetig schakelt tussen donker en licht. De muziek die speciaal voor jou als ‘reiziger’ door haar heen komt is van grote waarde tijdens de reis, maar ook van onschatbare waarde in de integratiefase. Dat is echt uniek. Ik vind Janina een begeleider van wereldklasse. Ik zeg: niet verder zoeken in het woud, gewoon naar Janina gaan.
– Anoniem
Zomer Retraite
Inclusief intake via intakeformulier en het gehele programma zoals hierboven omschreven.
599,-
Inclusief BTW
Zomer Retraite +
Inclusief persoonlijke call met afstemming door Janina met persoonlijk huiswerk ter voorbereiding op het weekend
Inclusief persoonlijke intake met Janina, en het gehele programma zoals hierboven omschreven.
675,-
Inclusief BTW
*Inclusief overnachting op zaterdag. Optie om te overnachten los van het programma op zondag €35
Houd er rekening mee dat het na de ceremonie niet aan te raden is om zelf te rijden of met het openbaar vervoer te reizen.
Download alvast de
Voorbereiding op een Psilocybine reis
Veel gestelde vragen
Waar zal de ceremonie plaatsvinden?
De ceremonie zal plaatsvinden op een oude boerderij, midden in de natuur in Cothen. Tegen een kleine meerprijs (€30) is hier ook de mogelijkheid om te blijven overnachten. Je ontvangt het precieze adres in de week van de ceremonie.
Moet ik de dag na de ceremonie vrij houden?
Howel de keuze volledig aan jou is, raad ik wel aan om deze dag vrij te houden om de ervaring te verwerken, te reflecteren en om deze innerlijk reis op te schrijven. Het biedt ook de nodige ruimte om te landen in het lichaam na het openstellen van de zintuigen tijdens de ceremonie.
Wat wordt er van mij verwacht als deelnemer voor deze ceremonie?
De mensen die bij mij een reis maken komen voor de unieke vorm van begeleiding in combinatie met psilocybine. Om de healings tijdens de ceremonie te kunnen ontvangen is het nodig dat je een diepe innerlijke bereidheid voelt om in overgave het proces aan te gaan en de bereidheid dat je alles onder ogen durft te komen. De ceremonie vereist jouw toewijding aan jouw eigen transformatie.
Hoeveel begeleiders zijn er?
Tijdens de groepsceremonie zijn er 3 begeleiders: Janina, Nicky en Maudy.
Hoe lang is het effect van een ceremonie merkbaar?
Het effect van een ceremonie kan varieën van persoon tot persoon. Sommige ervaren direct na de cermonie verschil, terwijl anderen de impact geleidelijk in de dagen, weken of zelfs maanden na de ceremonie opmerken. De manier hoe je de ceremonie intergreert in je dagelijks leven heeft hier ook alles mee te maken. Over het algemeen worden de ceremonies levensveranderd ervaren en ervaren mensen nog lang na de ceremonies voordelen daarvan.
Wat is het verschil tussen psilocybine en psylohuasca?
Psilocybine is de werkzame stof in bepaalde soorten paddenstoelen en truffels. Het is een natuurlijk psychedelisch middel dat de perceptie, emoties en gedachten op een diepgaande manier beïnvloedt.
In het lichaam wordt psilocybine omgezet in psilocine, dat de serotonine-receptoren in de hersenen activeert. Dit zorgt voor een krachtige therapeutische ervaring die inzicht en transformatie kan brengen.
Psylohuasca combineert psilocybine met een MAO-remmer, die de afbraak van psilocine vertraagt en het effect versterkt. Het gebruik van een MAO-remmer brengt echter extra voorwaarden met zich mee om het veilig te houden, zoals strikte dieetvoorschriften, en kan risico’s voor de gezondheid met zich meebrengen.
De psilocybine waar ik mee werk is van nature al krachtig en diepgaand. Dankzij de veilige therapeutische setting, de energie die ik in de ceremonie breng en de zorgvuldig afgestemde muziek, is het niet nodig om een MAO-remmer te gebruiken. Hierdoor blijft de ervaring veilig en hoef je je minder zorgen te maken over strikte voorbereidingen. Je kunt alsnog rekenen op een diepe, transformerende reis.
Is er nazorg?
Jazeker! Na de ceremonie ontvang je een nazorgboekje met tips voor na de ceremonie, met daarin ook een werkboekgedeelte om je reis zo goed mogelijk te kunnen documenteren. Na de reis zul je een uitnodiging ontvangen om deel te nemen aan een groep Zoom-call. Je bent vrij om hieraan deel te nemen.
Wanneer raad je een psilocybine reis af?
1. Als je niet weet wat psilocybine is en je hebt geen kennis van de effecten en contra-indicaties.
2. Als je het wilt doen omdat andere mensen je sturen of het je aanraden om een psilocybine reis te maken.
3. Je de persoon die jou psilocybine gaat toedienen niet vertrouwt.
4. Je antidepressiva gebruikt.
5. Je een persoonlijke of familiegeschiedenis hebt van bepaalde ernstige mentale problemen.
6. Je zwanger bent, of denkt dat je zwanger zou kunnen zijn.
7. Je geen goede fysieke gezondheid hebt. Een goede graadmeter is: als je gezondheid je zou verhinderen om in een achtbaan te stappen, dan kan je beter geen psilocybine reis maken.
